立春了，男人怕冷，陽痿早泄怎麽辦？

立春了，男人怕冷，陽痿早泄怎麽辦？很多來醫仁有道咨詢橙果醫生的朋友，都會說自己怕冷、腳涼，一冷就渾身不舒服，甚至出現了陽痿早泄的問題，這該怎麽辦？男人怕冷是陽虛還是陰虛，如何應對呢？這類人陽痿早泄，可以用西藥嗎？

西藥本身沒有明確的陰陽屬性，主要是針對具體癥狀，解決具體問題，用對了方案是可以解決很多問題的，這和中醫治療用藥是兩個體系。

陽痿早泄怎麽辦？中藥體系
男性怕冷一般屬於陽虛類型的體質，特別是有四肢冰涼的，睡覺感覺不暖和，一般是因為腎陽虛或者陽氣不足引起的，患者可以選擇服用金匱腎氣丸、參茸鞭丸、五子衍宗丸、鎖陽固精丸、十七味填精膠囊、參茸鞭丸、全鹿丸等一類的中成藥，服用一段時間進行腎功能、氣血功能的調養。同時要註意多加衣物，註意自身保暖，還可以每天晚上睡覺前用熱水泡腳，用一些”中藥泡腳包“更好，醫仁有道小程序有推薦。

陽痿早泄怎麽辦？西藥體系
陽痿和早泄是兩種不同男性性功能障礙的表現，所以治療的藥物也不同。陽痿是指陰莖勃起功能障礙，其定義時持續或反復發生的無法勃起或無法維持性交所需的足夠硬度和持續時間的勃起。

早泄是指快速或過早射精，其特征是射精總是或者幾乎總是發生在進入陰道之前或之後大約一分鐘內，該情況可能從首次性經歷就開始出現，也可能在射精潛伏期發生新的不良改變後出現。

飲食方面要多吃雞肝、羊肉等暖腎補腎作用的食物，還有海鮮和海帶等能夠促進甲狀腺功能的食物，蔬菜可以選擇多吃韭菜、黑木耳等，平時可以吃一些核桃和堅果等食物，如果喝水多或者喝茶的朋友可以選擇一下“人參五寶茶“、”人參黃精膏”等，輔助飲食補養，溫腎補陽。

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再就是要多做點運動，運動是可以促進血液循環，起到熱身和保暖作用的，中醫理念認為“陽氣生於四肢”，運動起來會提升陽氣，改善陽虛癥狀，比如大步快走，跑步，打球，跳繩等，如果是溫度比較低，可以進行一些室內的運動，比如慢跑、健美操、俯臥撐、深蹲等等，都有助於提升男性的體質與性功能。